Ich halte mich was Ölwechsel angeht, an die Vorgaben von Opel. Für was sind die sonst da?!?
Alle 5000 km wie es Jens macht, wäre für mich unpraktisch dann stehe ich ja nur noch in der Werkstatt
so wäre es bei mir auch.
klar - so wie Jens es macht, kann dem Motor bestimmt nicht schaden. 
ich müsste dafür aber in die Werkstatt, d.h mit 20,00 € ist da nichts zu machen. Bei meiner KM Leistung (25.000 km / Jahr) müsste ich spätestens nach 10 Wochen einen Ölwechsel durchführen lassen. 
Wie ich bereits geschrieben habe, bei den letzten Neufahrzeugen (3x Astra F, 2x Astra G, 2x Astra H) habe ich mich immer an die Opel Vorgaben gehalten. Wenn ich mich richtig erinnere musste ich beim ersten Astra F (1995) das 5W30 als EXTRA wählen. Danach wurde diese Ölsorte zum Standard Öl bei Opel
Allerdings war damals bei den beiden Astra F und Astra G Modellen ein Wechselintervall nach 15.000 km vorgegeben. Seit Astra H konnte ich (endlich) ein Jahr durchfahren, weil Opel die max Fahrleistung auf 30.000 km / oder 1 Jahr erhöht hat. 
aber wie gesagt - jeder wie er meint 
Gruss
Manfred
